2024年02月05日
こんにちは!ぴーす整骨院です🐶🦴
巻き肩になる習慣であげられるのが、スマホの操作です(>_<)
スマホの画面を集中して見ていると、無意識のうちに下向きの状態が続いて肩が丸まってしまいます。
同じようにデスクワーク等で長時間パソコンを使う方も、巻き肩になりやすいと言われています💦
また、横向きで寝ることも巻き肩の原因の一つです(>_<)
体重が一気に肩にかかることにより、肩が前に出てしまいます。
巻き肩になってしまうと、肩こりや姿勢不良などにつながります💦
気を付けていても、なかなか改善するのが難しい…とお悩みの方は、
当院までお気軽にご来院、ご相談ください(*^^*)
まずはお悩みや症状をお伺いし、一人一人にあった施術を提案させていただきます!
また、日常生活でも出来る簡単なストレッチなどもお伝えします(^^♪
不調の改善を目指していっしょに頑張りましょう✨
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