こんにちは♪　ぴーす整骨院です(*´▽｀*)

 

最近は朝・夜と冷え込む日が増えてきましたね☁

実はこれからの寒くなる時期に、肩こりや腰痛を起こしやすいとも言われています💦

最近は、患者様からもそのようなお声を頂きます。

 

寒くなると身体に変化が起こる原因は、体の熱を逃がさないように筋肉が収縮するためです。

筋肉が収縮することによって、末梢神経が圧迫されて痛みを感じる場合があります( ;∀;)

また、冬場は寒さによって体を縮こませることで姿勢が悪くなったり、腰痛や肩こりにつながってしまうということもあるんですね。

 

これらを未然に防ぐための対策として

①ストレッチやウォーミングアップをする

②お風呂に浸かり、体を温める

③身体を温める食材を摂る（ショウガやニンジン、レンコンの根菜類など）

 

これらのように、腰痛や肩こりにならないためにも体を温めるということもとても大事なんです✨

しっかり対策して、この寒い冬を乗り越えていきましょうね(*´▽｀*)

 

 

 

当院は予約優先制となっておりますので

皆様のご予約、ご来院をお待ちしております🐶🦴

 

 

 

 

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こんにちは！ぴーす整骨院です🐶🦴

 

みなさまは普段から姿勢に気をつけていますか？？

気がつけば猫背になっている…なんて方も多いと思います(>_<)

 

姿勢が悪くなる原因としては、骨盤が歪んでいることが大きいです😢

日常生活の中で特に骨盤が歪みやすくなるのが、

立っているときや座って作業をしているとき、寝ているときなどです。。

 

骨盤がずれてしまうと、腰痛や冷え、むくみ、代謝の低下など様々な症状がでてきます😢

 

 

 

骨格矯正をして骨盤を正しい位置に戻すと、このような症状も解決できます✨

当院でも骨格矯正をされている患者様はかなり多く、日常生活などでのアドバイスもさせていただいておりますので

ぜひお気軽にご相談ください(*^-^*)💕

みなさまのご来院をお待ちしております❁

 

 

 

 

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こんにちは♪

今日はご紹介☆

こちら！ぴーす整骨院のキャラクター！ぴーす君です🐶🦴

 

患者様はお気づきの方もいらっしゃったかもしれませんが、

ダンベルを持ったトレーニング中のぴーす君も、加入したんです～🍀

 

 

とても可愛いですよね♪♪

 

最近はお子さん連れの患者様がとても多いのですが、赤ちゃんからも大人気のぴーす君です(*´▽｀*)

お子さん達も、興味深々に見ています👀☆

 

現在受付にて皆様をお出迎えしておりますので

ご来院の際はぜひご覧くださいね～☺⭐

 

 

 

 

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